Etiqueta: Hábito
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59: Hábitos atómicos de James Clear | Lectura
Hoy vengo con un episodio especial. Hablamos sobre el libro de Hábitos atómicos que hemos leído en el club de lectura de Vacía tu bandeja. Para la ocasión invité a […]
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55: Ajustando Rutinas
En el episodio de hoy te vengo a hablar de rutinas.Recientemente me encuentro ajustando mis rutinas de mañana y noche, bien porque quiero incluir algún hábito nuevo a ella, como […]
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16: Descubre tus hábitos básicos y comienza el cambio
Durante una serie de meses, quizá un año entero te has dedicado a trabajar una serie de hábitos. Al mirar atrás te das cuenta que no has conseguido todos los […]
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4: Cómo crear un hábito nuevo
Dicen que para crear un hábito es necesario 21 días. La realidad no es así. El tiempo que se tarda en crear un hábito depende de cada persona y del […]
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3: El funcionamiento del hábito
Seguramente te ha pasado que has intentado crear algún hábito nuevo o cambiar alguno que tengas y a pesar de estar muy motivado al final no lo consigues. A mi […]
Lecturas de productividad y desarrollo personal #únete
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