74 -Técnica presupuesto de descanso | Termina tus tareas.

En el episodio de hoy te vengo a hablar de una técnica que te puede ayudar a la hora de realizar tus tareas pendientes. Se llama Presupuesto de descanso.

Hace unos días escuchaba el podcast Efectivida, de Jair Amores, en el que hablaba sobre esta técnica. Me pareció que era interesante y por eso he decidido traerla al podcast y que la puedas conocer.

Episodio de efectivida al que hago referencia

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Intro y Outro : Música de Jose GDF (@JoseGDF) y Voz de Ivan Patxi (@ivanpatxi)